Красивые и ухоженные стопы — это не только результат посещения дорогого педикюра. Иногда для того, чтобы привести кожу в порядок, достаточно провести небольшой домашний ритуал. Как сообщает ProGorod.Ru, один из самых простых способов — это тёплая ванночка с лимоном. Всего одна долька фрукта, немного воды и 15 минут свободного времени могут значительно улучшить состояние ваших пяток.

Лимон уже давно зарекомендовал себя в домашних косметических рецептах. Его приятный аромат делает процедуру более комфортной, а содержащиеся в лимоне фруктовые кислоты известны своими отшелушивающими свойствами. Однако стоит помнить, что одна долька не сможет растворить всю огрубевшую кожу. Главная цель ванночки — это размягчение поверхности стоп, что подготовит её к дальнейшему уходу.

Важно: лимонная кислота может вызывать раздражение на чувствительной коже. Если на пятках имеются трещины, раны или покраснения, от использования лимона лучше воздержаться.

Что нужно для процедуры?

Для проведения ванночки потребуется:

• Таз с водой комфортной температуры (она должна быть приятно тёплой, но не горячей);
• Одна долька лимона.

Процесс достаточно прост: выжимается долька лимона в таз с водой, после чего стопы помещаются в ванночку на 10–15 минут. Не стоит добавлять целый стакан лимонного сока или стремиться сделать воду максимально кислой — больше не всегда значит лучше.

После проведения процедуры ноги следует аккуратно промокнуть полотенцем, уделяя внимание коже между пальцами. Когда кожа немного размягчится, стоит осмотреть пятки. Если на них имеются небольшие участки огрубевшей кожи, можно воспользоваться мягкой педикюрной пилкой. Движения следует выполнять легко, без сильного нажима.

Не стоит пытаться удалить весь ороговевший слой кожи за одну процедуру, так как агрессивное трение может вызвать раздражение и даже болезненные повреждения. Если пятки просто сухие, но не имеют выраженных участков огрубения, пилку вообще можно не использовать.

Завершающий этап ухода

Следующий и, пожалуй, самый важный этап ухода — это нанесение увлажняющего крема на пятки. Особенно хорошо подходят средства с мочевиной, которые помогают удерживать влагу и постепенно смягчают огрубевшую кожу. Для очень сухих пяток можно воспользоваться следующим приемом: нанесите крем на чистую кожу стоп, а на особенно сухие участки распределите тонкий слой вазелина и наденьте чистые хлопковые носки. Оставьте этот уход на ночь, и утром кожа обычно становится более мягкой и увлажнённой.

Не стоит устраивать домашний спа каждый вечер. Для начала будет достаточно одной процедуры в неделю, если кожа хорошо переносит такой уход. В остальные дни можно просто наносить крем после душа — это гораздо полезнее, чем постоянно распаривать стопы и пытаться счищать огрубевшую кожу.

Если ваши пятки склонны к сухости, выбирайте крем с мочевиной и используйте его регулярно, следуя инструкции. Чтобы стопы всегда выглядели ухоженными, не нужны десятки баночек и дорогие процедуры в салонах. Тёплая вода, аккуратное удаление небольших участков огрубевшей кожи и хороший крем — это основа простого домашнего ухода.

Главное правило красивых пяток заключается в простоте: не стоит сдирать, тереть до боли и забывать об увлажнении. Именно бережный и регулярный уход позволяет добиться той самой мягкости, ради которой так и хочется снова и снова устраивать себе домашний спа-вечер.