Совсем недавно внимание общественности было сосредоточено на косметике и модных трендах, однако американская модель Хейли Бибер сумела кардинально изменить повестку, привнеся в мир красоты новинку, способную вызвать настоящий фурор. Все началось с короткого видео, где знаменитость, находясь в такси, держит во рту небольшой девайс. Эта сцена мгновенно вызвала шквал вопросов в интернете, так как пользователи начали интересоваться, что же это за предмет у Бибер. В результате, в сети возник тренд под названием «Что за штука у Хейли во рту?», и множество людей ринулись скупать портативные щетки, стремясь всегда иметь при себе средство для быстрого освежения дыхания. Подробности об этом событии можно узнать в источнике ProGorod.Ru.
Как выяснилось, у модели во рту находилась мини-щетка с одноразовой капсулой. Эта компактная новинка моментально завоевала популярность среди тех, кто ведет активный образ жизни — от деловых встреч до перелетов и свиданий. Ее главные преимущества заключаются в том, что для использования не требуется вода или стакан, и исключен риск разлить пасту в сумке. Внутри устройства находятся мягкие щетинки и растворимая мятная капсула, а также специальный кончик для удаления остатков пищи из труднодоступных мест.
Тем не менее, стоматолог Нара Арзуманян в эксклюзивном комментарии отметила важный момент: в этих капсулах отсутствует фтор. В их составе находятся лишь вкусовые добавки, подсластители и красители. По своей сути, это усовершенствованная жевательная резинка, а не полноценная зубная паста. Она не борется с кариесом и не укрепляет эмаль, а лишь временно устраняет видимые остатки пищи и дарит ментоловое дыхание.
Что касается полезности данного гаджета, то врач считает его «экстренным помощником», который может выручить в ситуациях, когда нет доступа к раковине после обеда или кофе. Производители позиционируют его как решение для быстрого освежения, и в этом качестве он действительно может заменить жевательную резинку и зубочистку. Однако есть и обратная сторона медали: врач категорически против использования таких устройств вместо полноценной утренней и вечерней чистки зубов. Более того, она предупреждает, что использование портативных щеток более двух раз в день может быть вредным.
По словам Арзуманян, любое трение является абразивным воздействием на зубы. Если чистить зубы 4-5 раз в день, это может привести к стиранию эмали и травмам десен, что, в свою очередь, может вызвать оголение корней. Первые признаки такой «передозировки» гигиеной — это кровоточивость и повышенная чувствительность. Поэтому стоматолог подчеркивает, что важно не количество подходов, а качество выполнения базовых гигиенических процедур.
Вместо того чтобы следовать за модными трендами, эксперт предлагает обратить внимание на простые, но эффективные советы по уходу за зубами, которые не наносят вреда эмали. Если бы врач создавала свой тренд, он назывался бы «Правило двух». Во-первых, она рекомендует пересмотреть рацион, увеличив потребление продуктов, богатых кальцием, таких как творог, кунжут и пармезан. Эти продукты способствуют созданию щелочной среды во рту, которая нейтрализует кислоту, разрушающую зубы. Во-вторых, полезным решением станет использование ксилитной жевательной резинки после еды, которая способствует активному слюноотделению. Слюна, в свою очередь, является лучшей природной защитой для зубной эмали, так как она помогает вымывать бактерии и остатки пищи, обеспечивая свежесть дыхания на протяжении всего дня без постоянного использования химических ополаскивателей.
Чтобы утренние и вечерние процедуры приносили только пользу, стоматолог рекомендует следовать нескольким простым правилам. Во-первых, ручка щетки должна быть ровной, а щетинок — много и без силиконовых вставок. Размер пасты не должен превышать размер горошины. При чистке стоит делить челюсть на четыре сегмента и уделять каждому по 30 секунд, очищая зубы от десен к режущему краю. Правильная гигиена включает в себя следующие этапы: сначала обычной щеткой обрабатываются внешняя, затем внутренняя и жевательная поверхности; после этого используется монопучковая щетка для «семерок» и «восьмерок»; далее применяется ирригатор, струя воды которого направляется под углом 45 градусов, чтобы не травмировать десневой карман; завершает процесс зубная нить длиной около 40 см, которая аккуратно проходит по всем межзубным промежуткам.
Только такой комплексный подход гарантирует здоровье полости рта. В то время как модные одноразовые капсулы лучше оставить для экстренных ситуаций, когда поблизости нет доступа к воде.